上海诺科升学资讯丨2026届申请：标化之战已打响

　　当2026届申请者正埋头打磨文书、规划活动时，一个不容忽视的信号悄然浮现：越来越多的美国顶尖大学开始恢复标化考试（SAT/ACT）的提交要求。

　　从达特茅斯学院、耶鲁大学率先宣布重启标化，到布朗大学、乔治城大学紧随其后，这一趋势不仅打破了疫情期间“Test-Optional”的宽松局面，更将标化成绩重新推至申请竞争的核心战场。对于这一届申请者而言，标化考试已不再是“可选项”，而是必须全力以赴的“必答题”。

　　标化备考：2026届申请者的“生存指南”

　　面对标化回归的现实，申请者需以“战略思维”应对，避免陷入盲目刷分的误区：

　　1. 时间规划：早启动，留余地

　　关键节点：建议最晚在2025年12月前完成首考，2026年3月前冲刺目标分。备考周期：根据个人基础，安排3-6个月系统备考，避免“考前突击”。例如，数学基础薄弱的学生需提前补充代数、几何等知识点；阅读速度慢者需通过每日精读提升效率。

　　2. 目标设定：分层次，重匹配

　　参考院校要求：强制提交：如达特茅斯、耶鲁、布朗等，建议SAT达1530+或ACT 34+；灵活政策：如哈佛、斯坦福仍可选交，但提交高分可显著提升竞争力（建议SAT 1500+/ACT 33+）；标化友好校：如佐治亚理工、佛罗里达大学等，SAT 1450+即可满足门槛。

　　个性化调整：结合目标专业（如理工科对数学要求更高）和自身优势，动态调整目标分。

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