北京四中佳莲国际学校体育课程

对于体育教育，北京四中佳莲国际学校是非常重视，学校不仅为学生提供曲棍球特色校本课程，而且还会有日常的球类运动，让学生在培养体能与运动习惯的同时，加强他们的团结合作精神，为日后进去世界名校打下夯实的基础。

在北京四中佳莲国际学校，“精英教育”的教育理念深入人心。精英教育，不仅是培养学业优秀的学生，还要求学生独立自主、坚韧不拔、吃苦耐劳。

学校希望塑造体魄康健、心智优秀全面发展的学生，因此，佳莲学校重视体育教育。这不仅是培养学生体能和运动习惯的教育，更是培养他们拥有顽强、拼搏、合作的体育精神。

校本课程-曲棍球

作为佳莲的特色校本课程，学校聘请国家级运动员来校给同学们上课、训练。除了曲棍球的基本技巧，佳莲也注重于开展专业的技术和技能训练，提升学生们的协调、灵敏、耐力等。

现在已到夏天，天气十分炎热，为了确保训练可以正常进行，学生们会在室内健身房训练，等到温度稍降，再来到户外继续训练。

曲棍球能够充分锻炼学生们的速度、体力、出色的手眼协调能力以及团队协作精神，得到全身心的发展。

不仅如此，练习曲棍球对于大学申请也有帮助。

佳莲优秀毕业生黄北辰同学，在校时积极参与训练，与其他同学一起参加市级、区级曲棍球比赛，均获得了优异成绩。在申请大学时，他这份独特的经历帮助他获得了不列颠哥伦比亚大学（QS排名第34位）的offer。

日常运动-常规球类

足球

在其余时间，佳莲还有篮球、足球、乒乓球以及各类体育竞赛活动。丰富校园生活的同时，也让学生们可以拥有健康的身体。

足球作为世界第一大运动，深受全世界人们的喜爱，在佳莲自然也不例外。

相比于竞技属性，足球的教育属性更加重要。

学生们不仅可以在校园足球的开展中学到团队协作精神，认识到团队协作的重要意义；还能够学会如何与他人有效交流和沟通，充分掌握良好的语言沟通能力和社交实力；可以从中学习和认识到相应的竞争精神，树立良好的竞争意识；同时学会尊重对手、敬畏对手，使他们能够在竞争中团结，在团结中实现竞争。

篮球

篮球场中欢呼声、交流声此起彼伏，隔着老远都能感受到篮球的击地声。有时3、4个人，有时7、8个人，不在乎人数多少，也不在乎温度几何。学生们在球场上挥洒汗水，展示着青春的美好。

除了强身健体，篮球还可以锻炼学生们观察能力、分析能力以及反应能力，促进学生进行思考、分析，使他们具备良好的问题解决能力。

乒乓球

乒乓球作为我国的“国球”，自然也深受佳莲学子的青睐。哪怕只有10分钟的课间时间，同学们也要跑到球桌前打上两局。

乒乓球是脑力体力结合最好的运动。球体小、速度快，攻防转换迅速，技术打法多样，这就要求球员的大脑要快速思考如何防守、进攻。小小的一个球但能够促进大脑的血液循环，具有很好的健脑功能，对于学生们来说是非常有益的一项体育运动。

佳莲学校的教育理念从不止于智育，智育、德育、美育与体育应是一体。全面教育，全面发展，佳莲致力于培养具有创造力、全球视野和领导力的未来人才。

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